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旅游導航

拉薩旅游攻略(注意細節)

發布時間:2019-09-19 發布人:轉帖 0 2299

 推薦月份6-9 月:是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風景最美的時間,此外, 10-12月可以避開旺季,去拉薩享受高原上的陽光。


一、主要景點介紹

1、布達拉宮

這座世界上海拔最高、最雄偉的宮殿是藏文化最燦爛的象征。從松贊干布到十四世達賴的1300 多年間,先后有9 個藏王和10 個達賴喇嘛在這里施政布教。布達拉宮還有一些附屬建筑,包括山上的僧舍、僧官學校、朗杰扎倉、東西庭院和山下的雪老城及西藏地方政府的印經院、雪巴列空、馬基康以及監獄、馬廄和布達拉宮后園龍王潭等。

布達拉宮的參觀線路相對比較固定,沿著旅行線路指導牌一般不會走偏。


地址:拉薩市城關區北京中路宮前巷35 號
費用:200 元(5 月1 日-10 月31 日);100 元(11 月1 日-4 月30 日)。可以免費參觀布達拉宮腳下的雪城景點。旺季需提前1 天到西門憑身份證領取預約券,第2 天根據預約券所標的時間(提前20 分鐘)由正門(南門)進入買票參觀,每天限票2300 張。
開放時間:除節假日及重大活動外,布達拉宮每天9:00-16:00對游客開放。
到達交通:布達拉宮位于拉薩市中心,從游客集中住宿的北京東路可步行前往,出租車10 元,三輪車3-5 元可抵達。
用時參考:3 小時(不包括領票及排隊等待的時間)

2、八廓街(八角街)

?是一整片舊式的、有著濃郁藏族生活氣息的街區, 也拉薩每天客流量最大的地方。這里店鋪林立,流動的貨攤超過千家,臨街的房子幾乎都是商店,經營大小各異的轉經筒、藏袍、藏刀、生動拙樸的宗教器具等各式日用品。還有從印度和尼泊爾遠到而來的各種商品。各種民族的旅行商品集中在周長僅1000 多米的八廓街,可謂物美價廉。此外,八廓街附近還有下密院、印經院、席德寺廢墟、倉姑尼庵、清真等宗教文化圣地,你大可以充分領略多種文化的神秘碰撞。


3、藥王山
海拔3725 米,有小路可至峰頂。藥王山上是拍攝布達拉宮較好的角度,尤其是半山腰。在旅行季節的清晨,經常會有密密麻麻的攝影師和攝影發燒友匯集在藥王山上等待第一縷光線照亮布達拉宮的瞬間。藥王山東側有個洞窟式的小廟宇,是一座造型奇特的石窟寺廟,坐落在藥王山東麓陡峭的山腰上,叫查拉魯普。如果去看,千萬別忘了帶頭燈或手電。藥王山后面是拉薩十分著名的萬佛墻,附近有很多刻瑪尼石的人家。從西藏旅游局東面的一條小路一直往南走就可找到。


地址: 在布達拉宮右側
費用: 10 元費用
到達交通:上山的小路在布達拉宮右側對面馬路、白塔后面

4、羅布林卡
羅布林卡俗稱拉薩的頤和園,藏語意為“寶貝公園”,為歷代達賴喇嘛的夏宮。每當夏日來臨,達賴喇嘛便從布達拉宮轉移到羅布林卡辦公。其建筑以格桑頗章、金色頗章、達登明久頗章為主體,有房374 間,是西藏人造園林中規模最大、風景最佳的、古跡最多的園林。已被辟為人民公園。雪頓節期間會有豐富的表演活動。


地址:拉薩市城關區羅布林卡路21 號
費用:80 元/ 人
開放時間:9:30-18:00
用時參考:3 小時
到達交通:到藏醫院坐2 路中巴直抵門口,車費每人2 元,在市中心可以步行前往,乘三輪車約4 元,出租車10 元。

5、大昭寺
大昭寺坐落在拉薩市的中心,建于7 世紀中葉,是西藏最早的木構建筑,也是西藏最輝煌的一座葉蕃時期的建筑。大昭寺殿宇雄偉,莊嚴絢麗,每日被轉經的人流簇擁著。大昭寺是西藏歷來重大佛事活動的中心所在,更被稱作是“西藏的眼睛”。

地址:拉薩市城關區八角街
費用:藏人免費,游客門票85 元;下午在2 樓平臺會有喇嘛辯經,值得一看。每年10 月20 日至次年4 月20 日執行淡季門票35 元。若在大殿內攝影需另付90 元買一張攝影許可,但有些殿內是禁止拍攝的。第一次買票后最好保留門票,以后幾天再去時仍然有效。請寺廟里的師傅講解,50 元/ 次。
開放時間:9:00 - 18:00,大昭寺上午主要是朝佛轉經的藏族百姓,雖然也對游客開放,但要等很久。上午所有的佛教開放,下午只有主要的佛殿才開,也用鐵鏈鎖上,不能進去參觀。但是下午比較清凈,而且常會有喇嘛為游客介紹大昭寺的歷史和文物,確實值得一聽。19:30 左右會有僧人在大殿里誦經,直到21:00,假若感興趣可以事先和售票處的工作人員打好招呼,屆時前往觀看。
用時參考:2 小時

到達交通:位于市中心,步行前往即可,或乘中巴在藏醫院下車,如果坐三輪車則需4 元。

6、哲蚌寺
是藏傳佛教格魯派三大寺廟之一,也是全世界最大的寺廟。哲蚌寺的建筑很多,出名的除了“甘丹頗章”、“措欽大殿”,就是四大“扎倉”和所屬康村等。另外,值得一提的是措欽大殿旁邊的一座西藏最大的廚房。哲蚌寺在全盛的時期有1 萬多名僧侶,他們每天早課的時候要喝酥油茶,平時要吃飯,可以想象給這么多人煮水、做飯的鍋該有多大。哲蚌寺內喇嘛大都很友善,若能邀得他們陪同游寺,肯定會有很多的收獲。

地址:拉薩市西郊10km 處的根培烏山上(海拔3800 米)
費用:120 元,學生票80 元,藏人免費
開放時間:9:00 - 13:00,下午大部分佛殿都不開門
到達交通:從拉薩市區可乘出租車前往,到山腳20 元,到山上30 元。也可從市區坐3 路中巴,只能到達山腳,有時候山下有拖拉機載客上山,1 元/ 人,否則要步行上山,約需半小時。

7、色拉寺
與甘丹寺、哲蚌寺合稱“拉薩三大寺”。色拉寺可能不如哲蚌寺宏大多彩,但這里的辯經活動絕對是非常有特色的。辯經園就在通往門通道的北端。辯經的時間一般從15:00 開始,前來觀看的人很多,早到為好。色拉寺周圍有許多僧尼小寺環繞其間,自古就是高僧活佛講經說法之地,寺東和寺南有普布覺寺、米瓊熱尼姑寺、扎齊神女寺、卡多日卻(靜修處)、巴龍日卻,西側有巴爾庫寺、貢巴薩寺、帕奔崗寺、扎西曲林寺、曲桑寺、嘎麗尼姑寺,寺后還有珠康日卻、色拉卻頂寺等

地址:拉薩北面3km 的色拉烏孜山腳
費用:55 元,藏人免費。從10 月20 日-4 月20 日執行淡季門票25 元。
開放時間:9:00 - 18:30,但是大部分佛殿在15:00 關閉,15:00 之后人們一般都會去看辯經。
到達交通:在娘熱東路(靠北京東路)的車站坐5 路公交車前往,下車后步行50 米即到寺廟門口,車票3 元;另外,還可以坐出租車前往,約15 元,可議價;也可租自行車前往,半小時就可到達。

8、西藏博物館
是西藏第一座具有現代化功能的博物館,整個博物館由主館區、民俗村、辦公及生活附屬設施三大部分組成,有豐富的館藏珍品。史前文化遺物,多種質地和造型的佛、菩薩人物造像,歷代蘸金粉、銀粉、珊瑚粉等手寫的藏文典籍,歷代中央政府頒給大活佛的金印,金瓶掣簽儀式使用的金瓶和玉簽,五彩紛呈的唐卡畫,各種樂器、法器,具有鮮明的民族特色的手工藝品,別有風格的陶器等等。

地址:西藏自治區拉薩市羅布林卡路19 號
費用:免費
開放時間:10:00-17:30 (周一閉館)
到達交通:109、106、98、86、200、201、203、204 公交車可到

9.納木錯
是西藏最大的湖泊,也是世界上海拔最高的大湖。據傳納木錯是帝釋之女,念青唐古拉之妻,被善男信女視為必去的神圣之地,從古到今香客不斷。羊年轉湖,馬年轉山,據說是佛祖給人間留下的旨意。因此每到羊年僧人信徒不惜長途跋涉前往轉湖一次。而每到藏歷羊年的四月十五(佛吉祥日)達到高潮,屆時信徒如潮如云,盛況空前。
地址:拉薩市當雄縣

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門票列表

1.布達拉宮(70元,學生票:49元,上金頂和參觀文物展需另付10元。)
2.大昭寺(35元,學生票:25元)
3.哲蚌寺(35元)
4.乃瓊寺(5元)
5.色拉寺(35元)
6.小昭寺(20元)
7.羅布林卡(2元)

8.西藏博物館(30元,備自動解說器)
9.甘丹寺(30元)
10.聶當度母殿(10元)
11.楚布寺(10元)
12.直貢梯寺(25元)

西藏旅游線路中,最火的部分為拉薩旅游,四天時間可包含布宮,大昭寺、小昭寺(可不去)納木錯,第一天到拉薩不用洗澡,避免高原反映出現,行動節奏力求慢一些。待二天適應后再去納木錯,那里最高海拔5190米,比拉薩市區3200米高出不少,易誘發高原反應。

如果計劃去西藏的小江南林芝,需要增加三天往返時間,新高速開通了,往返時間已大為縮短。跟團旅游可節省時間和精力。?如果從南京出發旅游,也可省去更多的麻煩。

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